孩子是父母的寶貝，若自己的寶寶生病！可能造成家長焦慮而且不斷回診，傷心勞財，經過一段時間，才發現竟然是過敏所導致。

過敏一旦被誘發，孩子的抵抗力自然就會變弱，當外來病毒或細菌侵襲時，便不會有足夠可以抵擋，疾病就可能趁虛而入，導致容易感冒、感冒不易好、反覆發作等，還可能與過敏互相交錯，輪流發作，嚴重者甚至會出現氣喘、支氣管變形纖維化等，長期影響之下，身體將會處於虛弱的狀態。

除了影響免疫力外，醫師表示，還可能出現一連串的症狀如異位性皮膚炎、過敏性鼻炎等，異位性皮膚炎會讓孩子的皮膚「奇癢無比」，過敏性鼻炎會讓孩子不斷打噴嚏，都會 讓孩子晚上睡不好，早上的注意力不集中，即使用藥恐怕也只能控制，難根治，孩子恐將一輩子跟過敏共處，家長務必慎防。

為了防堵上述狀況，醫師建議，除了維持規律作息、均衡飲食，家長首要對抗的敵人 就是「過敏」，而預防並非只有「把家裡打掃乾淨」就可以了，飲食、環境二者並存，才是完整的預防方式。

尤其三歲前，是人類免疫系統的養成期，家長在這期間最好哺育母乳，若是沒辦法哺育母乳，一歲後可以選擇有經過臨床實證的部分水解蛋 白配方，透過特殊技術將特定的蛋白分子鏈剪斷，讓小孩可以逐漸適應牛奶蛋白，避免因為 牛奶中的大分子蛋白，讓身體出現免疫系統過度反應的狀況，就如同長麵條不容易吞嚥，剪 斷後反而更好消化，且仍可以保有相同的營養成分，提供寶寶成長所需的營養來源。

常有家長以為部分水解蛋白配方只適合過敏兒，其實是透過溫和的方式讓 寶寶發育中的身體逐漸適應，適合幫所有的寶寶打好底子。

醫師呼籲，家長務必趁早預防過敏，且把握兩大原則：慎選飲食與環境清潔，不要等到寶 寶出現症狀才緊張，屆時恐怕為時已晚。